LEAN BODY(リーンボディ)

ゴリエとエクササイズを楽しもう!無料体験あり!【LEAN BODY(リーンボディ)】

ゴリエと一緒に7つのジャンルのエクササイズを楽しもう!

2021年12月27日(月)10:00より、

日本最大級のフィットネス動画サービスのLEAN BODY(リーンボディ)では、バラエティ番組『ワンナイR&R』の人気キャラクターのゴリエさんを起用したフィットネスプログラム『ゴリエのぺこりエクササイズ』を独占配信しています。

公式サイトをチェックする:

>>LEAN BODY(リーンボディ)

 

 

ゴリエのぺこりエクササイズ

【LEAN BODY(リーンボディ)】『ゴリエのぺこりエクササイズ』プログラム内容

『ゴリエのぺこりエクササイズ』は、

  • チアダンス
  • 二の腕トレーニング
  • キックボクササイズ
  • 腹筋トレーニング
  • ヒップアップトレーニング
  • エアロビ
  • ヨガ

とバラエティに富んだ7つのジャンルのレッスンで構成された、計7日間のフィットネスプログラムです。

ゴリエさんと、各ジャンルで日本を代表するトップレベルのインストラクター達による本格レッスンを受けることができます。

レッスン時間は1本あたり10-15分間。

「ツライけど楽しい!」

をテーマに、初心者の方でもチャレンジしやすい内容です。

 

ポイント

レッスン内容 (計7レッスン)

day1:全力燃焼ぺこり。チアダンス
day2:二の腕ヨ・ロ・コ・ビダンス
day3:パンチ&キック、じゃろがい!
day4:腹筋引き締めるでござる。
day5:ヒップアップ な・ん・だ・な。
day6:足上げエアロビマジンガー!?
day7:ゴリエちゃんとヨガ!?ウィ♡

ゴリエちゃんと一緒に7つのジャンルのエクササイズに挑戦!

楽しくボディメイクをしよう!

その他にも、ヨガ・筋トレ・ピラティス・ストレッチなど700本以上の本格レッスンが受け放題です。

2週間無料で体験してみてはいかがでしょうか?

公式サイトをチェックする:

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【LEAN BODY(リーンボディ)】ゴリエさんのメッセージ

「練習は辛かったけれど、少しずつできるようになってきて、運動のパワーって本当に偉大だと感じたの。みんなと一緒に頑張りたい!」と語るゴリエさん。

『ゴリエのぺこりエクササイズ』挑戦への熱意溢れるメッセージをぜひご覧ください。

あなたも挑戦しませんか?

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ゴリエさんプロフィール

ゴリエのぺこりエクササイズ

バラエティ番組『ワンナイR&R』の大人気キャラクター、チアガール。

ゴリエが歌う「Mickey」は、オリコン・チャート1位獲得。

2005年には「PECORI♡NIGHT」で紅白にも出場。

「全日本ゴリエ杯チアダンス選手権」を開催し、若いチアダンサーだけでなく、多くの子どもたちに夢と希望を与えるようなカリスマ的な存在に。

YouTubeをきっかけに2021年復活。

 

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